
Dienstag · Mittwoch · Donnerstag
ABHOLUNG: am ausgewählten Tag zwischen 11.00 - 14.00 Uhr | Haus 7
Nährwerte:
| Nährwert | je 100 g | je Portion ca. 500 g |
| Energie | 383 kJ / 91 kcal | 1.913 kJ / 457 kcal |
| Fett | 1,0 g | 5,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g | 79,8 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 9,0 g |
| Eiweiß | 3,7 g | 18,3 g |
| Salz | 0,5 g | 2,4 g |
Zutaten: Wasser, Kichererbsen (Kichererbsen, Wasser, Salz, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), Couscous (HARTWEIZENGRIEß), Gemüsewürfel (Tomaten 38 %, Zucchini 20 %, Auberginen 20 %, Zwiebeln, rote Paprika, grüne Paprika), Gemüsefond [Gemüsebouillon 49 % (Wasser, Zwiebel, Karotte, Lauch, SELLERIE, Fenchel, Salz, Thymian, Liebstöckel, Lorbeer, schwarzer Pfeffer), rehydriertes Gemüsepulver 18,5 % (Zwiebel, Pastinake, Petersilienwurzel, Lauch, Champignon, Karotte, Tomate, Knoblauch), Salz, Zucker, Aromen, modifizierte Stärke, Alkoholessig, Petersilienextrakt, Stabilisator: Xanthan], Tomatenpulp (Tomatenpulpe), Tomaten, Zwiebeln, Knoblauchpüree (Knoblauch 80 %, Wasser, Salz 3,1 %, Säuerungsmittel: Citronensäure, Citrusfaser), Salz, Zitronenöl, Zucker, Currypulver, geräuchertes Paprikapulver, Pfeffer, Zitronenthymian
Allergene: WEIZEN (GLUTEN) und SELLERIE